Las mascarillas ya forman parte de nuestra rutina de belleza. Desde que aparecieron han tenido una gran presencia en el mundo de la cosmética pero, ¿conoces todos sus beneficios? Protegen la piel Aportan nutrición para mantener un rostro saludable Limpian en profundidad Mantienen la humedad en las capas profundas de la piel Exfolian y eliminan […]
Te contamos todo lo que tienes que saber acerca de la protección solar para que encontrar tu crema ideal no se convierta en una odisea. Toma nota, ¡y que el verano no pueda con tu piel! ¿Qué significa exactamente el FPS o SPF? «Factor de Protección Solar» o «Sun Protection Factor»: ambos términos te sonarán. […]
Se acerca el verano, y con él muchas cosas buenas… pero también muchas otras que deberíamos evitar para no dañar la salud y belleza de nuestra piel. La protección frente a la radiación solar ha de ser algo obligado a diario, y más durante estas fechas en las que tendemos a exponernos al sol de […]
¿No has conseguido dormir ocho horas? A veces es complicado si llevas un ritmo de vida ajetreado. El trabajo, los hijos, el tiempo libre, el gimnasio. ¡Nadie se libra! Dormir mal es un factor que puede afectar bastante a la belleza natural de tu piel, y más si es una constante. Te contamos algunos trucos […]
Beber alcohol supone, en ocasiones, un mero acto social. Si eres de los que se preocupan por los cuidados de la piel de manera habitual, hay algunas cosas que debes saber sobre este hábito, porque desintoxicar tu cutis es un acto que comienza desde el interior. ¡Toma nota! #1. Un mejor descanso «No puedo dormir». […]
Se acerca el buen tiempo, ¡que no te pille el toro! Para muchos, esta época es ideal para comenzar con la ‘operación bikini’. Ir pensando en ponerse en forma para el verano no tiene por qué ser un sufrimiento. Si no te gusta ir al gimnasio o simplemente no tienes tiempo, te hablamos de unos […]
Que quede claro desde ya: si vas a comenzar una dieta, que sea bajo consejo de un profesional de la nutrición. Modas, dietas virales…¡este no es el mejor método para perder peso! Las modas que circulan por Internet, generalmente, prometen lo imposible: perder peso sin esfuerzo y, la mayoría, sin ningún tipo de criterio nutricional. […]
Te levantas un día, te miras al espejo y… catástrofe. Rojeces, granitos, una erupción. ¿Qué ha pasado aquí? Puede que sufras de piel estresada o fatigada. Te contamos cómo reconocer los síntomas y cómo tratarlos con los productos de La Cápsula del Tiempo. Los síntomas de la piel estresada Nervios, un ritmo de vida acelerado, […]
Si eres de los que madruga sólo cuando es necesario o para ir a trabajar, quizá leer esto te duela un poco. Sin embargo, si eres de los que amanece más temprano que las calles, ¡este es tu artículo! No hace falta exagerar, pero lo cierto es que levantarte una hora antes de lo normal […]
¡Por fin ha llegado el 2019! Seguro que ya tienes apuntados tus propósitos de nuevo año, y que has iniciado el año con ganas, para ver lo que se aproxima. Este año nada va a poder contigo: el 2019 va a ser tu año, el año en el que presumas de ti misma, porque te […]
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