¿Tienes la piel deshidratada en verano? Ten en cuenta estos agentes externos

Nos pasamos el año deseando que llegue el verano. Es una época llena de placeres y buen tiempo. Pero, si descuidamos nuestra piel, esos placeres pueden tornarse en una pesadilla. Las manchas, la irritación y la deshidratación son algunos de los síntomas que podemos sufrir por culpa del periodo estival. Y como más vale prevenir que curar, hoy te contamos los agentes externos que contribuyen a que tu piel esté (en ocasiones) dañada, de forma que puedas prevenirlo y tener una piel bonita y sana durante todo el año.

#1 El aire acondicionado

Si nos fijamos, durante el verano, en casi todos los lugares que solemos frecuentar, está puesto el aire acondicionado. En el autobús, taxi, en el trabajo, incluso en casa, ese aire helado siempre nos acompaña. Tenemos que darnos cuenta de que, al igual que la calefacción en invierno, el aire en verano reduce la humedad del ambiente. Así, las células cutáneas se van secando, lo que deja nuestra piel más expuesta al resto de agentes dañinos. La forma de evitar la deshidratación que producen los aires acondicionados es hidratarte la piel todas las mañanas.

#2 El cloro de las piscinas

No hay mayor placer para refrescarnos que tomar un baño en una piscina. Sin embargo, el cloro puede llegar a eliminar la barrera protectora de la piel. De esta forma, los agentes dañinos tienen la puerta abierta para alcanzar las capas más profundas de tu piel. Esto puede concluir en deshidratación e irritación para tu piel. La solución está en hidratarte bien la piel después de bañarte en la piscina.

#3 El bronceado

Somos conscientes de que demasiada exposición al sol no es buena para la piel. Se puede producir deshidratación, lo que la hace más sensible a manchas y arrugas. Una buena protección solar consigue proteger las células cutáneas, promueve la producción de colágeno y elastina, que mantienen la piel suave, tersa y luminosa.

#4 Agua, en verano, más

No beber suficiente agua hace que no podamos reponer los fluidos que pierde nuestro cuerpo a lo largo del día. Esto es especialmente importante en verano. Si no eres muy fan del agua, puedes sustituir alguno de los 8 vasos diarios recomendados por un zumo de frutas.

¡Síguenos en Instagram!